¡Es lo que durante los últimos quince años me ha movido! Pasión por acompañar, a personas y a empresas, a mejorar la relación y la calidad que sienten con su propia vida.
1_Acompañando a su CUERPO, a través de herramientas que tanto la Fisioterapia como otras disciplinas de movimiento consciente (Yoga, Reeducción Postural, Entrenamiento Personal, etc.) me han enseñado.
2_También, acompañando la gestión de sus PENSAMIENTOS o, incluso, la regulación de sus EMOCIONES. En esta ocasión, gracias a la combinación de recursos que me han acercado la Psicología, la Meditación y, por qué no, también mi propia historia personal.
Todo un recorrido de experiencias que me permiten comprender el cansancio y el sufrimiento que supone el hecho de convivir con un cuerpo, una mente y un CORAZÓN que no encuentran su equilibrio.
Día tras días sigo re-confirmando, en las historias que hay detrás de cada persona que acompaño, la evidencia de que existe una estrecha relación entre el cuerpo, la mente y el corazón. O, lo que es lo mismo: el impacto que tienen el movimiento, la alimentación, la gestión de los pensamientos, la regulación emocional, el descanso, o las relaciones con otr@s. Por ese motivo considero fundamental en mi acompañamiento, abarcar los 3 pilares que re-conectan la persona al pulso de la vida.
En este momento, y después de recibir un cálido apoyo por parte de mi entorno al emprender este proyecto, siento más que nunca la ilusión y el compromiso de compartir contigo la visión que he ido construyendo entorno al camino de la Salud y el Bienestar. Espero, a través de la plataforma Online BalanceArte, poder estar más cerca de ti, si cabe.
