¿Qué son los abdominales hipopresivos?
Los ejercicios hipopresivos, además de estar de moda, son una técnica muy completa ya que podemos trabajar desde distintos puntos, distintos síntomas, disfunciones y patologías.…
Mes: febrero 2021
Enraíza tus pies, ¡la base del equilibrio!
¿Sabías que nuestros pies son una perfecta obra de arte? Estos, tienen un papel fundamental en nuestro día a día y en la práctica del…
¿Cómo fortalecer el Sistema Inmunitario?
Durante los meses de invierno, quizás sea cuando más se habla del sistema inmunitario, por ese motivo hoy queremos acercarte cosas interesante que debes saber…
El mejor momento del día para meditar
Esta es una pregunta muy frecuente cuando las personas queremos empezar a meditar. Somos conscientes de que existen unas ‘reglas básicas’ a la hora de…
