Poder y beneficios de cantar Mantras
¿Te has fijado que normalmente al principio o al final de las clases de Yoga cantamos palabras y/o sonidos en una lengua que ni siguiera…
Mes: septiembre 2021
El jengibre y sus propiedades
El jengibre, también conocido como ‘Zingiber officinale’, es una planta, con raíces y flores, que está estrechamente relacionada con la cúrcuma y el cardamomo. El…
¿Necesito ayuda o terapia psicológica?
‘¿Cuándo sabe un@ que necesita ir al psicólog@?’ Quiero empezar el post de esta semana con una pregunta que muchas personas se hacen a sí…
Tips para cuidar tu suelo pélvico durante este curso
¡Nuevo curso, nuevos retos! A qué nos referimos cuando hablamos de Suelo Pélvico …Aunque siempre es buen momento para cuidar nuestro suelo pélvico, con la…
