¿Por qué algunas mujeres tienen tan baja su autoestima? (parte I)
Hoy os acerco una temática que resulta muy habitual en consulta. Expuesta, sobretodo, por muchas mujeres. Aunque…cuidado! Algunos hombres también sufren mucho por haber desarrollado…
Etapas y ciclos vitales en la vida de una Mujer
Aquí un post que marca un nuevo enfoque dentro de todo lo que vas a encontrar en BalanceArte a partir de ahora. También, el inicio…
Síndrome de congestión pélvica
Quizás desconocieras la existencia de este síndrome hasta escucharlo recientemente, por primera vez. La verdad es que hay muy poca información y evidencia sobre él. Aún…
Yoga durante el embarazo
Yoga, embarazo y mucho más… un momento especial en la vida de la mujer El embarazo, es un momento único en la vida de una…
¿Yoga y dolor?
¿Dolor de hombro y zona escapular?La importancia de las escápulas dentro del complejo articular del hombro, uno de los casos más habituales de incomodidad en…
¿Digestiones pesadas? ¿Gases? ¿Reflujo o acidez?
¡La clave está en el intestino! El aparato digestivo es la CLAVE de nuestra salud, ya que su estado repercute directamente sobre el funcionamiento de…
Propósitos de año nuevo
La celebración del fin de un año, así como pasa con el fin de cualquier ciclo o etapa, es algo que en todas las culturas…
Secretos que guarda nuestro Suelo Pélvico con la boca
¿Sabías de la asombrosa conexión entre nuestro suelo pélvico y la articulación temporo-mandibular (ATM)? Nuestro cuerpo está maravillosamente interconectado. Eso, de bien seguro que no…
‘Props y Yoga’: Hablemos de los Bloques
Los bloques y sus múltiples formas de utilización Del gran abanico de accesorios (props) que disponemos en yoga encontramos, quizás, uno de los más útiles…
Dietas, tipos de dieta y características de cada una de ellas
“Sólo sé que no sé nada” decía Sócrates. Esta sabia y reconocida frase de Sócrates, aplica para cualquier contexto, y podríamos aplicarla así, también, cuando…