Luces y sombras de la maternidad
La maternidad supone la vivencia de muchos retos y cambios, alegrías pero también estrés y, por supuesto, algunas que otras dificultades. Además, no siempre podemos…
Categoría: Psicología
¿Por qué algunas mujeres tienen tan baja su autoestima? (parte II)
En la parte I de este post pudimos conocer las bases de nuestra autoestima. Cómo las experiencias (sobretodo las tempranas) y la primera infancia construyen…
¿Por qué algunas mujeres tienen tan baja su autoestima? (parte I)
Hoy os acerco una temática que resulta muy habitual en consulta. Expuesta, sobretodo, por muchas mujeres. Aunque…cuidado! Algunos hombres también sufren mucho por haber desarrollado…
Etapas y ciclos vitales en la vida de una Mujer
Aquí un post que marca un nuevo enfoque dentro de todo lo que vas a encontrar en BalanceArte a partir de ahora. También, el inicio…
Propósitos de año nuevo
La celebración del fin de un año, así como pasa con el fin de cualquier ciclo o etapa, es algo que en todas las culturas…
24 ideas para aprender a BalanceArte (calendario de adviento)
Empieza el calendario de adviento y, con él, la oportunidad para acercarse a la reflexión, la conciencia y la parte más espiritual de cada un@.…
Insomnio y síndrome de las piernas inquietas (SPI)
Imagina que has tenido un día agotador y quieres dormir, pero tienes un impulso incontrolable de mover las piernas…Esto es lo que sufren las personas…
7 mitos sobre la Psicología y la Psicoterapia
La psicología y la psicoterapia actual, tiene muy poco que ver con la imagen que la televisión y el cine nos han vendido. Esto, ha…
¿Sufres ansiedad?
En este post vamos a descubrir qué es la ansiedad, cómo se vive y qué puedes hacer para lidiar con ella. Esperamos que sea de…
Poder y beneficios de cantar Mantras
¿Te has fijado que normalmente al principio o al final de las clases de Yoga cantamos palabras y/o sonidos en una lengua que ni siguiera…
