SUMMIT BALANCEARTE 2021

UN EVENTO ÚNICO QUE INTEGRA LA SALUD

Déjate acompañar por todo el Equipo BalanceArte

Disfruta de las grabaciones del Summit BalanceArte 2021

VIDEO DÍA 1 - EL ARTE DEL EQUILIBRIO. PAPEL DE LA MENTE PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE


1- Filosofía BalanceArte ¿Cómo puede ayudarte?
2- Importancia del Autocuidado
3- El poder de nuestra Mente
4- Meditación como herramienta
5- PRÁCTICA
6- Espacio para resolver dudas

VIDEO DÍA 3 - RECONECTA CON TU SUELO PÉLVICO. TU CENTRO DE PODER


1- Qué es el suelo pélvico y dónde lo localizamos
3- Cuáles son sus funciones
4- Disfunciones : signos y síntomaa
5- Prevención y tratamiento
6- Importancia dentro de un marco holístico
7- PRÁCTICA
8- Espacio de dudas

VIDEO DÍA 2 - YOGA COMO HERRAMIENTA TERAPÉUTICA PARA TODOS


1- Qué es el Yoga y cómo puede ayudarte
2- Qué son las 8 ramas del Yoga
3- Cuáles son las prácticas del Yoga físico
4- Algunos ciclos de la Mujer y su relación con el Yoga
5- PRÁCTICA
6- Espacio de dudas

VIDEO DÍA 4 - ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA COMO HERRAMIENTA FUNDAMENTAL PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE


1- El papel del Intestino
2- La inflamación
3- Alimentos vs productos ultraprocesados
4- Equilibrio nutricional con el estilo de vida saludable
5- IDEAS fáciles para introducir en tu día a día
6- Espacio de dudas

Calendario

EQUIPO BALANCEARTE SALUD INTEGRAL

Día 1 (28/01/21 a las 19:00h CET-Madrid)

Vive el Arte del Equilibrio. El estilo de vida Saludable. El papel de los pensamientos y las emociones. Cómo la Meditación puede ayudarnos en este camino.

Helena Cabruja

(Psicóloga, Fisioterapeuta, Yoga y Meditación)

Día 2 (29/01/21 a las 19:00h CET-Madrid)

El Yoga como a herramienta terapéutica para todos. Los beneficios de un Yoga inclusivo, que se adapta a las necesidades de cada persona.

Sara Pons

(Enfermera y Yoga Integrativo)

Día 3 (30/01/21 a las 19:00h CET-Madrid)

La importancia de reconectar con tu Suelo Pélvico, tu centro de poder. Amplía la conciencia corporal hacia tu pelvis y sus partes más íntimas.

Esther Cortés

(Fisioterapeuta Uroginecológica)

Día 4 (31/01/21 a las 19:00h CET-Madrid)

Estilo de vida Saludable. Alimentación como herramienta fundamental. Sistema digestivo-intestinal,sistema inmunológico y factores que regulan la Salud.

Joaquim Lamora

(Psiconeuroinmunólogo)

Ponentes del Summit BalanceArte 2020

COMPARTIMOS CONTIGO LO QUE NOS MUEVE

Helena Cabruja

Fisio I Psicóloga I PNI I Yoga I Meditación

Instagram Facebook-f Youtube

Especializada en distintos ámbitos de la salud y el bienestar. Pasión por integrar el cuerpo, la mente y el corazón promoviendo un estilo de vida saludable, flexible y ¡sostenible! En 2015 fundó BalanceArte

Joaquim Lamora

Psiconeuroinmunólogo​

Instagram Youtube

Experto en PNI (PsicoNeuroInmunología) y fisiología humana. Largo recorrido acompañando a personas que desean mejorar su calidad de vida incorporando nuevos hábitos y óptima alimentación.

Sara Pons

Enfermera I Yoga Integrativo

Instagram
Experta en distintos estilos de yoga. Adapta, a cada persona y contexto particular, los aspectos más importantes de cada disciplina. Ella sabe ¡cómo integrar el yoga!



Esther Cortes

Fisioterapeuta Uroginecológica

Instagram
Especialista de la función abdomino-pélvica. Acompaña a personas que sufren síntomas de incomodidad, dolor o malestar en esta zona núcleo de nuestro cuerpo, tan íntima y delicada.


Este Evento es para ti si...


Sufres dolor, cansancio o malestar por cargar un estilo de vida que te pesa...
¡Quizás no te apetezca sostenerlo más!

¿Estás hart@ de empezar, probar y esforzarte cada día por llegar a todos los 'debería...' de tu vida y, sin embargo, no alcanzas aquello que realmente necesitas y te hace feliz?


Estás dispuest@ a revisar de forma integral y sincera cómo vives las distintas esferas de tu vida ¡Empodérate de la libertad y la calma de liderar tu vida!

¿A pesar de cuidar aspectos de tu vida relacionados con la salud y bienestar, nunca has logrado el cambio sustancial que buscabas?


Deseas equilibrar los pilares fundamentales que sustentan una vida saludable. ¡Junt@s podemos generar ese cambio tan vital a través de la Salud Integrativa!
¡Ahora es el momento!

¡Bienvenid@ a BalanceArte!
Equilibra y re-conecta
CUERPO · MENTE · CORAZÓN

Los 3 pilares de la Salud Integral


CUERPO

Ofrece a tu cuerpo el movimiento que necesita, los alimentos que lo nutren y ¡Vuelve a sentirte vital!


MENTE

Invita a tu mente a generar espacios de silencio. Lograrás centrarte en el presente y reposar en la calma
¡Vive de forma más serena!


CORAZÓN

Despierta tu corazón para re-conectar con aquello que amas. El pulso que sientes dentro es el que te da ¡Vida!

Y áun hay mas …

1€ Primer mes
Club BalanceArte (36€/mes)

  • Sesión de orientación inicial PERSONALIZADA
  • PLAN DE ACCIÓN individualizado
  • VALORACIÓN INDIVIDUALIZADA cada Trimestre
  • ACOMPAÑAMIENTOS semanal INTEGRAL
  • Sesiones en DIRECTO cada semana
  • Todas las sesiones disponibles en DIFERIDO
  • Yoga, Ejercicios Terapéuticos y Suelo Pélvico
  • Meditaciones Guiadas (Prácticas Mindfulness)
  • ALIMENTACIÓN Saludable (PNI)
  • Acceso a los contenidos exclusivos del BLOG
  • Foro y Comunidad
  • DESCUENTOS en Cursos, Programas y Colaboradores
QUIERO SABER MÁS...
Suscripción Mensual

Report

Comportamiento de acoso
Contenido engañoso o información falsa
Contenido para adultos o sensible
Contenido abusivo o denigrante
Contenido Spam o potencialmente peligroso

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

You will no longer be able to:

  • See blocked member's posts
  • Mention this member in posts
  • Invite this member to groups
  • Message this member
  • Add this member as a connection

Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

Report

You have already reported this .

Club BalanceArte

Disfruta de 14 días gratis.
Acceso a todos los contenidos sin límite

- PLAN DE ACCIÓN individualizado con seguimiento Trimestral y sesiones en DIRECTO cada semana.
- Visualiza las sesiones en DIFERIDO en alta calidad
-Accede a las recetas saludables de la BIBLIOTECA de contenidosz
-Contacta de forma fácil y directa con el EQUIPO por chat
-Resuelve tus dudas en el FORO y CHAT grupal
-Comparte tu experiencia con el resto de la COMUNIDAD
- DESCARGA tus contenidos con la App y accede a ellos offline
-Aprovecha descuentos y otros beneficios exclusivos del Club

QUIERO SABER MÁS...