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Masterclass Despierta un Cuerpo Vital
Hora
(Jueves) 7:00 pm - 8:00 pm
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Detalles del Evento
(Evento Gratuito) Un espacio en el que profundizar hacia el propio Cuerpo. En él vamos a activar sencillas prácticas que van a
Detalles del Evento
(Evento Gratuito)
Un espacio en el que profundizar hacia el propio Cuerpo.
En él vamos a activar sencillas prácticas que van a sernos útiles ante los estados de dolor, agotamiento, pesadez o malestar y, además, conectaremos con sensaciones que nos aporten energía y vitalidad.
¿Qué necesitarás para las sesión?
– Espacio tranquilo en el que poder encontrar cierta comodidad.
– Esterilla (o manta si no tienes) para realizar algunos ejercicios.
– Silla.
– Opcional: Aceite (o crema de masaje)
Además, al final de este espacio, podrás plantear tus dudas y recibir respuesta a ellas.
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Organizado por
Helena Cabruja
Psicóloga, Fisioterapeuta, Yoga y Meditación. Especialista en Salud Integral y Fundadora de BalanceArte